Эффективная атака. Модуль 3

www.mabiv.ru

УДК 159.9
ББК 88.53
Э 94

Рецензент: Калашников А.Ф. –
доктор педагогических наук, 

профессор кафедры теории и методики физического воспитания и 
спорта ФГБОУ ВО «ОГУ имени И.С. Тургенева» 

Э 94

Эффективная атака. Модуль 3 : учебно-методическое пособие / 
сост. С. Ю. Махов. – Орел : МАБИВ, 2023. – 36 с. – ISSN 2413-6379. 
–
Текст 
: 
электронный.
–
URL: 
http://www.nauka-

2020.ru/Repository.html.

Курс «Эффективная атака» представляет собой эффективную 

технологию самообеспечения безопасности человека в любых 
опасных и чрезвычайных ситуациях. 

Методики, собранные в курсе, просты, надёжны и эффективны. 

Рассматриваются выбор целей
и действия на поражение, 

слагаемые победы, цели гарантированного результата, механика 
ударных форм и ударная динамика.

Предназначено 
для 
использования 
профессорско-

преподавательским 
составом, 
студентами, 
адъюнктами, 

курсантами и слушателями образовательных организаций ВС и 
МВД России в процессе обучения, в том числе самостоятельной 
работы 
обучающихся, 
а 
также 
для 
широкого 
круга 
лиц, 

заинтересованных в приобретении навыков личной безопасности в 
чрезвычайных ситуациях.

© С.Ю. Махов, 2023
© Наука-2020, 2023

© Межрегиональная Академия безопасности и выживания, 2023

www.mabiv.ru

СОДЕРЖАНИЕ

АГРЕССИЯ
4

Действия на поражение
5

Инициатива – захватить и удержать
6

Альтернативы
11

Слагаемые победы
12

Выбор целей
14

ЦЕЛИ ГАРАНТИРОВАННОГО РЕЗУЛЬТАТА
17

1. Нарушения работы мозга
18

2. Снижение кровоснабжения головного мозга
20

3. Перегрузка центральной нервной системы
22

Зоны поражения
23

МЕХАНИКА УДАРНЫХ ФОРМ
25

УДАРЫ С ПРОНОСОМ
30

УДАРНАЯ ДИНАМИКА
33

www.mabiv.ru

АГРЕССИЯ

Всегда бей, никогда не отбивайся. Сломался штык, бей прикладом; 
приклад отказал – бей кулаками; попортил кулаки – вцепись зубами.

М. И. Драгомиров

В современном языке слово агрессия имеет ярко выраженную 
негативную окраску. Согласно нормам общественной морали, в 
подавляющем большинстве случаев это неприемлемая форма 
поведения, приравниваемая к социальной патологии. 

На самом деле агрессия – это всего лишь средство, инструмент, и 
морально этическую оценку следует давать не ей в целом, а 
каждому конкретному случаю её использования.

Слово «агрессия» происходит от латинского aggredi – «нападать» 
(от gradus – «шагать»). В первоначальном значении слова «быть 
агрессивным» означало «двигаться в направлении цели без 
промедления, без страха и сомнения».

В 
ситуации 
самообороны, 
независимо 
от 
того, 
в 
каком 

психологическом состоянии вы действуете, агрессия является 
основой успеха. Принципиальное отличие лишь в том, что в 
состоянии «защита» ваша агрессия будет иметь ярко выраженную 
эмоциональную окраску (сфокусированная ненависть к противнику), 
а в случае действия в состоянии охотника она приобретает форму 
холодного расчёта.

Влияние агрессии на исход боя нельзя недооценивать. Ежедневно 
люди успешно дают отпор злоумышленникам, не владея никакими 
приёмами рукопашного боя и не пользуясь оружием, лишь только за 
счёт агрессии. 

Не так важно, что именно вы делаете. Важно 
насколько агрессивно.

www.mabiv.ru

Действия на поражение

В контексте самообороны агрессия означает атакующие действия, 
направленные на причинение противнику вреда с целью лишить его 
возможности продолжать нападать. Как бы дико это не звучало, вы 
должны хотеть нанести противнику повреждения, сбить его на 
землю, нокаутировать. Необходимо почувствовать звериную жажду 
крови. Уничтожение врага должно волновать вас больше, чем 
собственная безопасность.

Желание вывести противника из строя и стремление нанести ему 
повреждения – не психическая патология, это программа действий, 
которой вы собираетесь следовать. 

То, какое влияние оказывает настрой на поражение при выполнении 
удара, легко оценить с помощью простого эксперимента. Для него 
потребуются два ассистента, желательно малознакомых между 
собой. Попросите одного из них держать боксёрскую лапу, а второго 
– сильно по ней ударить. Затем шепните на ухо бьющему: «Сделай 
ему больно» и попросите повторить удар. После этого спросите 
того, кто держал лапу, какой из двух ударов был сильнее. 

✓ С вложением силы

✓ С большой скоростью

✓ Точно в цель

Действия на поражение должны 
выполняться:

www.mabiv.ru

Отсутствие близкого знакомства между участниками в этом 
эксперименте необходимо для того, чтобы устранить возможное 
торможение при выполнении удара, связанное с нежеланием 
навредить приятелю.

Установка действовать на поражение говорит о том, что движения 
должны выполняться с большой силой и скоростью, и о том, что они 
должны быть определённым образом нацелены. Бреши в обороне 
противника и его раскрытые уязвимые места должны притягивать к 
себе ваши атаки, как магнит железо. 

Инициатива – захватить и удержать

Действовать агрессивно означает владеть инициативой, т. е. 
заставлять противника постоянно реагировать на ваши атаки, не 
оставляя ему возможности атаковать самому. 

Вот что написано в учебной программе по боевой подготовке: «Одна 
из основных задач инструктора состоит в том, чтобы сформировать 
у обучаемых твёрдую решимость атаковать».

Мэтью Стовер

«Атакуй, атакуй, атакуй – нападай на 
своего противника со всех 
возможных направлений и наступай, 
пока его защита не дрогнет. Никогда 
не позволяй ему восстановить 
равновесие, никогда не давай ему 
возможности для контратаки»

www.mabiv.ru

Чтобы загнать противника в оборону, необходимо, чтобы атаки 
представляли для него существенную угрозу, иначе он их просто 
проигнорирует. 

Агрессивная атака имеет немаловажный аспект, связанный с 
невербальной передачей информации. При непосредственном 
общении от 65 до 90 % информации передаётся невербально, в то 
время как слова доносят всего от 10 до 30 % смыслового 
содержания.

Когда оказываетесь лицом к лицу с противником, вы вступаете с ним 
в невербальное общение. Ваша решимость идти до конца, желание 
нанести противнику повреждения, твёрдое намерение вывести его 
из строя находят своё отражение в языке вашего тела. Противник, 
подсознательно воспринимая эти невербальные сообщения, 
начинает ощущать исходящую от вас угрозу.

В критической ситуации не стоит стараться напугать противника
выкриками или имитацией буйного помешательства. Необходимо 
агрессивно атаковать с твёрдым намерением уничтожить своего 
противника, и тогда тело всё скажет само, гораздо красноречивее 
деланных воплей и гримас. 

Работая над агрессивным настроем, нельзя забывать о главном –
наработке эффективной техники. Нужно не только хотеть нанести 
противнику повреждение, но быть способным это сделать. Нет 
смысла в яростных размахиваниях руками, если в них не 

Майк Тайсон

«Я никого не пытаюсь испугать до 

боя. Это чушь. Я пугаю людей, 
нанося им удары»

www.mabiv.ru

содержится поражающей мощи. Иными словами, если противник не 
среагировал на вид атаки, он должен среагировать на её эффект.

Принципы ведение боя в агрессивной, наступательной манере:

✓ Инициативу надо сохранять, а, утратив, перехватывать
✓ Нельзя впадать в эйфорию от успеха
✓ Нельзя падать духом при отсутствии быстрого результата

Инициативу важно захватить, но ещё важнее –
удержать. 

В Наставлениях для командиров
ещё до революции, часто 

встречается крылатое выражение «Порыв не терпит перерыва», 
очень метко характеризующее психологическую особенность 
наступления. Если атака прекратилась, а поставленная задача ею 
не была решена, то возникают сомнения в собственных силах, 
неуверенность в исходе столкновения и прочие негативные мысли, 
вплоть до пораженческих настроений и даже паники.

Для сохранения инициативы недостаточно просто атаковать. Если 
несколько первых атак не выведут противника из строя, он может 

Принципы агрессивного, 
наступательного боя

Инициативу надо сохранять, а, 
утратив, перехватывать

Нельзя впадать в эйфорию от 
успеха

Нельзя падать духом при 
отсутствии быстрого 
результата

www.mabiv.ru

контратаковать, чтобы перехватить инициативу или попытается 
затруднить наступление.

Чтобы осложнить противнику выбор момента для контратаки, 
плотность атак должна непрерывно нарастать. Иными словами, 
атаки должны следовать одна за другой всё быстрее и быстрее.
Противник вынужден реагировать всё быстрее и быстрее, в 
результате чего у него не остаётся времени на планирование и 
выполнение контратаки.

Сохранение инициативы и перехват её в случае утраты во многом 
опираются на поддержание агрессивного настроя. Прежде всего, вы 
должны владеть инициативой в своём сознании. Основным ключом 
к этому является преобладание твёрдой решимости и желания 
вывести противника из строя своими атаками над чувством 
опасности.

Одно и то же техническое действие может иметь различный 
тактический подтекст, определяемый настроем и намерениями и, 
влияющий на сохранение инициативы. Иными словами, очень 
важно то, как вы воспринимаете свои действия и для чего вы их 

Агрессивно 
атаковать

Плотность атак 
должна 
непрерывно 
нарастать

Поддержание 
агрессивного 
настроя
Для сохранения 
инициативы нужно:

www.mabiv.ru

выполняете. Например, нырок может быть по смыслу как чисто 
защитным движением, выполняемым ради того, чтобы убрать свою 
голову из под удара (утрата инициативы), так и являться частью 
собственной атаки, т. е. выполняться ради того, чтобы добраться до 
противника, поднырнув под его удар (сохранение инициативы).

Более того, само то, как вы воспринимаете происходящее, также 
должно 
соответствовать 
атакующему 
настрою. 
Например, 

сокращающий дистанцию противник должен восприниматься не как 
«он движется на меня», а как «я подпускаю его поближе». Именно 
это имел в виду генерал Драгомиров, когда писал в солдатской 
памятке, что всегда нужно бить, а не отбиваться. Вы не 
защищаетесь, вы атакуете напавшего на вас противника.

Что делать, если инициатива была утрачена либо изначально ею 
завладел противник, например, напав совершенно неожиданно? 
Необходимо как можно быстрее перехватить инициативу, сделав 
нечто такое, что однозначно заставит противника среагировать. В 
общем случае этого можно достичь встречной яростной атакой. В 
зависимости от ситуации это могут быть и другие действия, 
например, противника можно вывести из равновесия взрывным 
толчком или рывком, можно что-то метнуть ему в лицо.

Успешное развитие атаки ни в коем случае не должно привести к 
снижению бдительности. Даже если атаки проходят и оказывают 
на 
противника 
ожидаемое 
действие, 
это 
совершенно 
не 

обязательно означает вашу победу. Ничего не ясно до тех пор, пока 
противник не будет полностью лишён способности продолжать бой. 

Нельзя падать духом при отсутствии быстрого результата. Не стоит 
рассчитывать победить одним ударом. Как советовал Марк 
Аврелий (римский император): «Делай, что должен, и случится, 
чему суждено».

www.mabiv.ru

Альтернативы

Может возникнуть вопрос: «Не является ли работа от обороны 
альтернативой агрессивному захвату инициативы?» Если речь идёт 
о самообороне, то ответ однозначен: нет.

В случае самообороны ситуация кардинально отличается от спорта. 
Необходимо пресечь действия противника в зародыше и вывести 
его из строя как можно скорее. Единственный путь выполнить это –
агрессивная атака на поражение.

Как жёстко и коротко сказал один заключенный другому, более 
крупному и физически сильному, когда тот начал ему угрожать: «Ты 
меня так пугаешь, что я не буду с тобой драться. Я тебя просто 
убью».

Если не действия от обороны, то, возможно, альтернативой 
агрессивной атаке является тактика, построенная на финтах, 
обманных движениях и постоянной смене дистанции? В спортивном 
поединке – возможно, при самообороне – однозначно нет.

Не тратьте свои силы и драгоценные мгновения на попытку 
разыграть шахматную партию с тем, кто даже в шашки играть не 
умеет. Более того, он не намерен вообще ни во что с вами играть, 
он просто хочет вас убить или покалечить.

www.mabiv.ru

Слагаемые победы

При катании на коньках по тонкому льду наша безопасность 
заключена в скорости нашего движения.

Ральф Уолдо Эмерсон

Все потенциально возможные варианты ситуаций, в которых может 
потребоваться прибегнуть к самозащите, невозможно представить, 
не говоря уже о том, чтобы выработать тактику и оптимальный 
набор техник для каждой из них. 

В 
условиях 
подобной 
неопределённости 
целесообразно 

действовать согласно принципу гарантированного результата, 
стремясь достичь наилучшего возможного исхода в потенциально 
наихудшей ситуации.

Говоря 
о 
противнике, 
можно 
сделать 
всего 
несколько 

предположений, не рискуя недооценить опасность ситуации.

1. Противник хочет и может искалечить или убить вас.

2. Противник сильнее, быстрее, выносливее вас.

Потенциальные возможности 
противника

Противник вооружён

Противник сильнее, 
быстрее, выносливее

Противник не 
чувствителен к боли

Противник хочет и может 
искалечить или убить

Противник не один